Metodi efficaci per la prevenzione della carie dentale

Sicuramente hai sentito parlare del sistema di misure volte a prevenire lo sviluppo della carie - i suoi medici chiamano prevenzione primaria. Tuttavia, esiste anche una cosiddetta prevenzione secondaria secondaria della carie negli adulti: si riferisce al trattamento di questa patologia e ad alcune delle sue complicanze. Inoltre, esiste una prevenzione terziaria della carie: include tutte le attività volte a ripristinare l'integrità della dentizione, cioè, questa è l'odontoiatria protesica.

Naturalmente, la maggior parte delle persone sarà interessata alla prevenzione primaria della carie, metodi che, se eseguiti correttamente, sono in grado di mantenere sani e forti i denti medi degli adulti fino a tarda età (anche in presenza di difetti minori del morso e dei trucioli).

Si tratta di queste misure preventive che parleremo ulteriormente.

 

"Tablet" dalla carie

I metodi più efficaci di prevenzione primaria della carie dentale sono il sistema endogeno ed esogeno di misure. La prevenzione endogena della carie (che coinvolge l'ingestione di qualcosa all'interno) è associata al consumo di prodotti o farmaci che possono rafforzare la struttura minerale dei denti.

Si possono distinguere le seguenti "tre balene" sulle quali si basa la prevenzione endogena della droga e la prevenzione della droga:

1. Dieta corretta (soprattutto in relazione al contenuto di carboidrati);
2. La dieta corretta (quanto spesso mangi, fai spuntini);
3. Uso professionale e domiciliare di speciali agenti profilattici.

Su una nota

Per proteggere i denti dalla carie, per la prevenzione della prevenzione, solo un uso di preparati speciali è un adulto. Inoltre, se li usi spensieratamente, esiste una possibilità di un effetto tossico delle sostanze sul corpo.

La foto qui sotto mostra un esempio di carie iniziale, che nel 99% dei 100 casi potrebbe facilmente essere prevenuta con misure preventive:

Per comprendere il principio della prevenzione della carie endogena, è necessario un chiarimento.Se confrontiamo la prevenzione endogena ed esogena della carie negli adulti, la prima è la più lunga. Che richiede un'implementazione sistematica e un controllo rigoroso.

L'efficacia della prevenzione endogena della carie dipende in gran parte dal livello di consumo di carboidrati, frequenza e dieta. Nella maggior parte dei casi, il problema più grande carie multiple sui denti è associato a un consumo eccessivo e regolare di dolci, specialmente tra i pasti, e, peggio ancora, di notte senza eseguire l'igiene orale. In questi casi, anche lo smalto medicinale più fortificato può "arrendersi" sotto la pressione di microrganismi cariogeni che secernono acidi organici durante la fermentazione dei carboidrati.

La foto mostra un esempio di carie in esecuzione:

Non è richiesto a nessuno di escludere i carboidrati dalla dieta. Nella maggior parte dei casi, per un adulto per prevenire la carie, è sufficiente per un adulto non abusare del goloso, escludere i carboidrati dai pasti e, se possibile, non ritardare la pulizia della cavità orale dopo aver mangiato.

Il ruolo speciale svolto dall'inclusione nella dieta del cibo duro, ad esempio, frutta e verdura, il cui effetto preventivo è spesso sottovalutato.In primo luogo, questi prodotti sono fonti di vitamine e microelementi di cui il corpo ha bisogno. In secondo luogo, sono ben impegnati nel processo di autopulizia delle superfici dei denti dai detriti alimentari e una volta nelle persone antiche era l'unico e indispensabile "spazzolino da denti".

Prodotti che possono ulteriormente rafforzare lo smalto dei denti:

1. Sesamo. I semi di sesamo sono ricchi di calcio e il calcio aiuta a prevenire la carie.
2. Formaggio. Gli scienziati hanno dimostrato che i formaggi duri sono utili per rafforzare lo smalto dei denti, poiché contengono una buona combinazione di calcio e fosforo.
3. Cipolle. Nonostante il fatto che dopo la cipolla ci sia un odore sgradevole dalla bocca, è stato dimostrato che i suoi componenti sono in grado di rafforzare i denti e le gengive, e contiene anche una serie di composti antibatterici che migliorano la situazione cariogenetica nella cavità orale.
4. Latte e cagliata sono anche ricchi di calcio.
5. I dadi sono sempre stati caratterizzati da un alto contenuto di nutrienti per molti sistemi del corpo (non solo la dentizione). Tuttavia, non dovremmo dimenticare che tutti i dadi sono ricchi di calorie.

Pertanto, si può concludere che molti metodi di prevenzione endogena della carie senza uso di droghe non sono solo efficaci,ma anche benefico per il corpo nel suo insieme.

Con la prevenzione endogena della carie e le sue complicanze è anche l'uso di droghe. Ciò include, tra le altre cose, il sistema di metodi per la prevenzione della carie di fluoro. Queste attività sistemiche includono:

• Uso di acqua fluorurata, sale, latte;
• Applicazione del corso di compresse di fluoro (solitamente fluoruro di sodio);
• Applicazione del corso di preparati di calcio (ad esempio, gluconato di calcio).

L'immagine qui sotto mostra il sale fluorurato, che a volte viene prescritto dai medici per compensare la mancanza di fluoro nel corpo:

Ogni regione ha una certa concentrazione di fluoro nell'acqua potabile, così come il suo livello di consumo, a seconda del clima. In condizioni normali, la concentrazione di fluoro nell'acqua potabile non è spesso necessaria per assumere compresse di fluoro, sale o latte.

Solo un dentista può aiutare a comprendere la fattibilità dell'uso di questi o di altri metodi di prevenzione sistemica endogena della carie, poiché è probabile che danneggi i denti e il corpo nel suo insieme mediante l'autotrattamento. Nonostante l'importante ruolo del fluoro nel nostro corpo (anche come parte della prevenzione della carie), questi composti possono essere molto dannosi ad alte concentrazioni.Questo è il motivo per cui il metodo endogeno della profilassi del fluoruro è limitato al libero utilizzo.

 

Il miglior rimedio per la carie - corretta igiene orale

La profilassi esogena senza carie della carie (cioè associata ad influenza esterna) include l'uso di spazzolini da denti, paste, fili e risciacqui.

 

spazzolini da denti

Gli studi hanno dimostrato che il modo migliore per prevenire la carie negli adulti è, semplicemente, "disturbare" la placca dentale con una pulizia meccanica con uno spazzolino da denti.

Quando si sceglie uno spazzolino bisogna ricordare che ce ne sono diversi tipi: morbido, medio duro e duro. Per denti e gengive assolutamente sani, una spazzola rigida può essere adatta. Morbido è usato negli adulti con problemi alle gengive e nei bambini piccoli. La durezza media del pennello nella maggior parte dei casi è ottimale.

La testina non deve sovrapporsi a più di tre denti (misura 25-35 mm). La variante ideale del pennello è con mazzi di diverse lunghezze e con la loro disposizione a forma di X (vedi foto). La connessione flessibile della testa e dell'impugnatura consente di regolare la pressione e previene danni allo smalto e alle gengive.

La durata ottimale della spazzola non supera i 3 mesi, poiché è logicamente consumata, il che non consente di pulire efficacemente la placca. Inoltre, i microrganismi possono accumularsi nei villi in quantità sempre maggiori.

 

dentifrici

Prima di tutto, si dovrebbe prestare attenzione ai dentifrici trattamentali e profilattici con un pregiudizio verso il rafforzamento dello smalto (la sua remineralizzazione) e la prevenzione della carie. Inoltre, la pasta ha sempre un ulteriore effetto purificante e rinfrescante.

Le paste anti-carie possono a volte contenere un'intera gamma di sostanze per la prevenzione della carie:

• fluoro
• calcio
• fosforo
• oligoelementi
• enzimi che riducono il tasso di formazione della placca

e altri

I dentifrici al fluoro hanno ricevuto ampio riconoscimento in tutto il mondo, dal momento che gli ioni fluoruro, lo smalto saturo dei denti, formano la cosiddetta fluoropatite - uno dei composti più duri e chimicamente inerti del reticolo cristallino dello smalto. Ciò aumenta la forza dei denti all'azione degli acidi dei microrganismi e riduce significativamente il rischio di formazione di carie, nonché il suo ulteriore sviluppo, se già esiste.

Ad esempio, gli adulti possono raccomandare i seguenti dentifrici per la fluoroprofilassi della carie:

1. President Classic: contiene fluoruro di sodio, xilitolo, estratto di salvia, camomilla e melissa. L'effetto anti-carie del dentifricio è combinato con l'antinfiammatorio contro le gengive.
2. Silca. Due tipi di paste Silca Herbal Complete e Silca Natural Extrakte contengono altrettanto fluoruro di sodio per la fluoroprofilassi della carie negli adulti, ma differiscono per i supplementi a base di erbe che hanno un effetto anti-infiammatorio.
3. Elmeks Protezione contro la carie. Il nome del dentifricio parla da solo. Ideale per l'uso quotidiano, poiché contiene amminofluoruro e non ha antisettici, antibiotici ed enzimi nella sua composizione, che comportano solo l'uso del corso a causa del possibile adattamento dei batteri a questi.

 

Collutori per la prevenzione della carie dentale

Ciò include principalmente agenti di risciacquo con composti del fluoro: solitamente amminofluoruro o fluoruro di sodio. È importante assicurarsi che la concentrazione di fluoruro non superi 250 ppm. Inoltre, i risciacqui della bocca, che hanno anche antisettici, non dovrebbero essere usati per più di 2-3 settimane.

Di seguito sono riportati alcuni dei più comuni risciacqui, abbastanza adatti per la prevenzione della carie dentaria in un adulto:

1. Risciacquare Elmeks Protezione contro la carie. Durante il risciacquo contribuisce alla saturazione dello smalto dei denti con fluoro, rendendolo più resistente all'azione dei fattori cariogeni. Il balsamo non contiene alcoli, ma anche antibiotici e antisettici. È raccomandato anche per bambini di età superiore a 6 anni.
2. Condizionatore President Classic Plus. Inoltre non contiene alcoli, oltre al fluoruro di sodio contiene estratti di melissa, camomilla e salvia. Ideale per un uso completo del corso da parte degli adulti nella prevenzione della carie dentale e ridurre l'infiammazione delle gengive.

 

Sotto la foto mostra esempi di risciacqui:

 

Filo interdentale

Questo mezzo di igiene è un componente importante di una pulizia completa delle superfici di contatto dei denti (negli spazi vuoti), dove la carie si sviluppa più spesso, poiché non è sempre possibile pulire questi luoghi con uno spazzolino da denti. Pertanto, l'uso del filo interdentale è una buona profilassi contro la carie interdentale.

È possibile migliorare ulteriormente l'effetto anti-carie di questa procedura, se si utilizza il filo interdentale imbevuto di fluoruro.

L'immagine sotto mostra un esempio di un filo interdentale Splat:

Su una nota

Se la pulizia delle superfici dei denti con uno spazzolino da denti non presenta spesso difficoltà, la maggior parte delle persone ha una pessima idea di come usare correttamente il filo interdentale. L'algoritmo di azione qui è il seguente:

1. Per prima cosa è necessario prendere dalla cassetta un filo interdentale di 30-40 cm.
2. Quindi dovresti avvolgere la maggior parte del filo sul dito medio della mano sinistra;
3. Quindi il resto del filo dovrebbe essere avvolto sul dito medio dell'altra mano, lasciando una fessura di filo tra le dita con una lunghezza di circa 10 cm.
4. Dopo ciò, è necessario inserire con cura il filo tra i denti.
5. La superficie di contatto deve essere pulita verso il bordo tagliente del dente o verso la superficie masticatoria.
6. È necessario pulire ogni superficie di contatto tra tutti i denti.

Una procedura ben eseguita per l'utilizzo del filo interdentale richiede solitamente molto tempo (20-30 minuti), ma consente di effettuare la prevenzione della carie in modo efficace negli adulti nelle aree di sviluppo più frequente della carie - negli spazi interdentali (vedi l'esempio nella foto sotto).

Per non parlare del chewing gum come uno dei metodi più controversi di prevenzione esogena senza droga della carie. Ci sono una serie di studi che hanno una base scientifica e non sono commerciali, grazie ai quali è stata sviluppata una certa cultura del chewing gum a beneficio di denti e gengive. Il punto principale qui - la gomma da masticare dovrebbe essere applicata solo dopo un pasto e non più di 10 minuti.

È interessante

Gomma da masticare con xilitolo è riconosciuto come il più efficace per prevenire la carie. Lo xilitolo non ha solo un sapore dolce, ma è anche in grado di sospendere la crescita e lo sviluppo dei batteri cariogeni Streptococcus mutans, il cui ruolo nello sviluppo della carie è considerato uno dei principali. Inoltre, lo xilitolo migliora il lavoro delle ghiandole salivari, che ha un effetto benefico sullo smalto dei denti, poiché è naturalmente saturo di componenti minerali della saliva.

La gomma da masticare con un uso corretto migliora la circolazione sanguigna nelle gengive, favorisce il loro massaggio, pulisce lo smalto dai detriti alimentari, effettuando così una prevenzione esogena della carie.

 

Prevenzione professionale dal dentista

La prevenzione esogena ed endogena della carie dentale comporta il monitoraggio professionale e il monitoraggio dei risultati dal dentista. Al fine di eliminare i fattori cariogeni nella cavità orale e rafforzare lo smalto dei denti negli adulti, è usato:

1. Pulizia professionale dei depositi dentali (placca, pietra).
2. Prevenzione della carie con agenti rimineralizzanti (ad esempio "R. O. C. S. Minerali medici").
3. Il metodo di prevenzione del fluoruro della carie, compresi i metodi di fluorizzazione profonda dello smalto ("Glufored", "Liquido sigillante per smalto", "Liquido sigillante per dentini", ecc.)
4. Eliminazione di anomalie dentarie (affollamento dei denti, violazioni della dentizione) e patologie da morso che impediscono la normale pulizia dei denti dalla placca batterica.

L'igiene orale professionale permette letteralmente in una visita di eliminare il principale fattore nello sviluppo di carie e malattie gengivali: tartaro e placca. Alla reception dal dentista, la pulizia a ultrasuoni con uno scaler viene spesso utilizzata. La tecnologia di pulizia dei denti Air Flow si è diffusa anche nell'odontoiatria moderna.

Dalla pratica del dentista

Il principio del flusso d'aria è quello di pulire la placca (e in parte il tartaro) da tutte le superfici dei denti, incluso il contatto,una miscela aria-acqua di polvere a base di bicarbonato di sodio emessa da un ugello ad alta pressione. Le polveri hanno un piacevole retrogusto, e la procedura stessa è nella maggior parte dei casi indolore. Ideale per rimuovere le cosiddette incursioni "fumatrici", così come da tè e caffè. Inoltre, utilizzando l'apparecchio Air Flow, puliscono i ganci, le teste di impianto, le faccette in ceramica, puliscono la superficie del dente prima del restauro con un sigillo, prima della fluorizzazione e prima della procedura di sbiancamento.

Come mezzo per prevenire la carie negli adulti, vengono utilizzate ampiamente soluzioni e rimineralizzanti speciali a base di calcio, fosforo e composti di magnesio.

Ad esempio, R.O.C.S. Medical Minerals è un sistema rimineralizzante che ti permette di saturare i tuoi denti con calcio e fosforo sotto la supervisione di un dentista ad un ricevimento professionale, così come a casa. A causa della particolare composizione dei componenti del gel è relativamente facile da diffondere nello smalto del dente, saturandolo con gli elementi necessari.

Dopo l'igiene orale professionale, il dentista applica il gel sui denti leggermente bagnati,poi si mette una kappa individuale prefabbricata sulla puntura del paziente e il paziente chiude la bocca con il kappa per 10-15 minuti. Il gel è sicuro se ingerito.

Dopo l'applicazione è necessario non bere e mangiare 30-40 minuti. Ulteriore applicazione del gel R.O.C.S. I minerali medici possono essere portati a casa (in accordo con il medico). Corso consigliato: 2 volte al giorno per 12-14 giorni (2 corsi all'anno).

 

Perché la gravidanza e la carie sono quasi sinonimi?

La prevenzione della carie è particolarmente preoccupata per le donne nel periodo più cruciale della loro vita - durante la gravidanza e immediatamente dopo il parto.

Esempio di domanda al dentista:

Ciao, dottore! La madre di due bambini scrive: il figlio ha 2 anni e la figlia ha un anno e tre mesi. Sono stato a lungo interessato alla domanda sul perché tutti i denti prima della gravidanza fossero belli e interi, e già quando ero un figlio gravido, i punti neri apparivano su molti denti e, più vicino alla nascita, il dentista scoprì un buco nei miei 5 denti. Dopo aver dato alla luce, ho curato tutti i denti e ho vissuto tranquillamente per quasi 2 anni fino a quando sono rimasta incinta del mio secondo figlio. La storia si è ripetuta, ma già 7 denti sono crollati, e tra loro sono già stati trattati.Potresti spiegarmi in dettaglio perché durante e dopo la gravidanza i tuoi denti iniziano a sgretolarsi?

Marina, Samara

Per capire come prevenire correttamente la carie durante e dopo la gravidanza, è necessario innanzitutto determinare le cause del problema.

Perché lo scheletro del bambino si sviluppi completamente, ha bisogno di calcio e in grandi quantità. Con una carenza di calcio nel corpo di una donna, questo elemento di costruzione è in realtà lavato da ossa e denti, dal momento che il corpo della futura madre dà priorità al feto. Fosforo e magnesio sono consegnati al feto allo stesso modo.

La composizione minerale della saliva di una donna incinta può cambiare in modo significativo, cioè, una carenza acuta di calcio e altri macro e microelementi importanti per i denti si verifica nella saliva. Di conseguenza, quasi nessun calcio, fosforo, magnesio, ritorno di fluoro dalla saliva si verifica nel tessuto dei denti. Di conseguenza, la carie si sviluppa ad un ritmo elevato.

Dei metodi esogeni ed endogeni di cui sopra prevenzione della carie per le donne incinte le donne efficaci e sicure sono:

• aderenza alla dieta, la restrizione dei carboidrati (ad eccezione degli snack);
• consumo attivo di alimenti contenenti calcio;
• metodi fatti in casa per la prevenzione della carie (spazzolini da denti, dentifrici, fili, risciacqui);
• corretta tecnica di spazzolatura con spazzole e fili;
• igiene orale regolare e sistematica;
• prevenzione della carie con agenti rimineralizzanti dal dentista ea casa;
• fluorizzazione profonda di smalti e gel per smalto (come raccomandato dal dentista).

L'uso per i metodi di gravidanza della profilassi del fluoruro della carie (ad esempio, le compresse con fluoro), così come il sale e il latte fluorurati sono limitati all'uso, poiché ciò potrebbe causare effetti tossici del fluoro sul feto.

 

La verità sulla prevenzione popolare della carie

In varie pubblicazioni e su Internet sono disponibili molte informazioni sulla prevenzione della carie e le sue complicanze mediante la medicina tradizionale. Sfortunatamente, quasi tutti questi metodi non solo non sono utili per i denti, ma anche francamente dannosi. Solo una piccola parte di risciacqui a base di erbe può ridurre l'attività dei batteri cariogeni, ma non risolve completamente il problema.

Spesso è possibile trovare il seguente cattivo consiglio, che viene rilasciato per la prevenzione e il trattamento dei rimedi popolari della carie:

1. Risciacquare la bocca con composti contenenti miele o applicarli ai denti. In questo caso, il miele è un carboidrato facilmente digeribile, che è un eccellente mezzo nutritivo per i microrganismi cariogeni. Nessun ruolo antisettico sostituirà il fatto stesso della natura dei carboidrati del miele.
2. Risciacquare la bocca con l'alcol. Naturalmente, le soluzioni di alcol concentrato possono giocare un ruolo antibatterico, ma a costo di ustioni permanenti della mucosa orale con la possibile formazione di erosioni, crepe e piaghe.
3. Pulire i denti con latte in polvere. Sfortunatamente, il latte può anche fungere da terreno fertile per i batteri, soprattutto se viene "strofinato" attivamente nei denti, come raccomandato nelle ricette più diffuse. Questo contribuirà solo alla crescita della placca.

È importante ricordare che la prevenzione della carie deve essere completa, individuale e sicura. Se decidi di farlo da vicino, l'aderenza a questi tre principi ti aiuterà a mantenere i tuoi denti sani e belli. In ogni caso, le porte del dentista sono sempre aperte per qualsiasi consultazione importante. Prenditi cura dei tuoi denti e sii sano!

 

Video utile: approcci moderni alla prevenzione della carie

 

Come scegliere un dentifricio